SPROSTITEV V ŠOLI - NADALJEVALNA STOPNJA

Termini: 11.03. - 13.03.2021

Koordinator: dr. Meta Zagorc

Trajanje: 24

Število razpisanih mest: 20

Število prostih mest: 20

Opis:

Spoznavanje z naprednimi metodami in tehnikami  za sprostitev telesa, psihe in uma  (predvsem joge, akupresure in raznih oblik sproščanja – avtogeni trening, biofeedback, Feldenkreis,itd.) ter njihova uporabnost pri pouku v šoli, oziroma v življenju nasploh. Posredovati znanja za ozaveščanje stresnih stanj in možnosti, kako se jim izogniti. Spoznavati poti do notranjega miru in sproščenega obnašanja in komuniciranja v družbi. Naučiti se naprednih principov vadbe za učiteljeve, vzgojiteljeve, (ravnateljeve) lastne potrebe, za otrokov razvoj in medsebojne odnose v šoli:

• Stres v vsakdanjem življenju, naša vpetost v prostor in čas, vloga sodobne šole,
• Metode dela v razrednih skupnostih – odkrivanje vrednot v  odnosu do sebe in soljudi (sprememba miselnosti, dvig zavesti), 
•  Nadaljevalne stopnje joge – asane, pranajama, meditacija,
• shiatsu masaža – posameznik par skupina,
• Kreativna vizualizacija, zavedanje prostora in časa, osredotočanje, koncentracija, širjenje zavesti

Prehranske navade, samozdravljenje, odnos do drugih.

S programom želimo posredovati učiteljem in vodstvenim delavcem,  metode in znanja, s katerimi bi pri otrocih in pri sebi:

• s prepoznavanjem vrednot zgradili boljši odnos do sebe, do narave in soljudi (sprememba miselnosti, dvig zavesti)
• vzpodbujali strpnost v medsebojnih človeških odnosih,
• pripomogli k sprejemanju različnosti, spoštovanju drugačnosti
• pozitivno vplivali na odnose v šolskem/delovnem okolju
• vzpodbujali ustvarjalnost in si prizadevali za boljšo kvaliteto življenja
• prispevali k mirovni vzgoji in uresničili vizijo lepšega, bolj humanega sveta

Kotizacija:

Kotizacija: 150,00 EUR